为什么有的人喝酒会胖,有的人喝酒会瘦?
这是一个误区,大部分脂肪来自喝酒时吞咽的开胃菜,而不是酒本身。
原因:
(1)一杯生啤酒(500ml)是180kcal,一杯烧酒(50ml)是90kcal,一杯洋酒(40ml)是110kcal。如果我们知道这些不同葡萄酒的卡路里,并考虑酒精含量,我们可以发现,事实上。
(2)配啤酒吃往往是高热量的开胃菜,是发胖的原因,而不是啤酒。
如果你无法放弃清凉啤酒,又非常担心腹肌,请选择低热量的开胃菜。
原因:
(1)一杯生啤酒(500ml)是180kcal,一杯烧酒(50ml)是90kcal,一杯洋酒(40ml)是110kcal。如果我们知道这些不同葡萄酒的卡路里,并考虑酒精含量,我们可以发现,事实上。
(2)配啤酒吃往往是高热量的开胃菜,是发胖的原因,而不是啤酒。
如果你无法放弃清凉啤酒,又非常担心腹肌,请选择低热量的开胃菜。