如何享受简单的生活4种享受简单生活的方法
方法1:告别混沌
1，扔掉多余的物品。让生活变得简单并不难，但本质是去芜存菁。如果让你在一个小时内收拾好行李，然后搬到一个遥远的地方，十年或者一辈子，你会带什么？最重要的是什么？把最重要的东西留下，把占地方的垃圾扔掉。如果你喜欢收集一些有纪念意义的旧物，请重新估价，把那些不重要的东西都送到旧货店。一个多年不用的旧烛台？扔掉它！70年代中期的音乐杂志？扔掉它！
2、简单的清洁整理。检查家里的陈设，把有用的东西放在篮子里。放一些自己喜欢的音乐，花一刻钟快速打扫干净，让房间焕然一新。把衣服收好，送去清洗。把垃圾收起来。不要执着于那些没用的东西，扔进垃圾桶就好了。集中力量突袭重要房间，比如客厅和厨房。只要厨房水槽里还有脏盘子，打扫其他房间都没用。如果时间紧迫，请集中精力打扫主房间。
不要怕脏怕麻烦。注重卫生，把东西放整齐，让家里干净清爽。
3.每季度做一次大扫除。一年几次，要把家里彻底打扫一遍，把堆积的垃圾扔掉，让家里更干净，更清新。即使在最整洁的地方，宠物的毛发、灰尘、碎屑等污垢也会慢慢堆积，所以一次彻底的清洁是非常必要的！吸尘器除尘，洗发水洗毛毯，刷马桶，清洁墙壁和玻璃，采取行动消除污渍！清理书桌，整理纸质资料。擦去抽屉里隐藏的灰尘，清除废纸渣。重要文件可以数字化备份以节省空间。无纸化办公最干净！
4、衣柜瘦身。留下自己最喜欢最漂亮的衣服，把剩下的都处理掉。扔掉穿过的衣服，捐出不合身的衣服。那些不能在合适场合穿的衣服，如果你不喜欢就扔掉，给衣柜腾出空间。如果还剩下很多衣服，请按季节摆放。不要把不同季节的衣服混在一起穿。把过季的衣服收起来，眼不见心不烦。
也可以把朋友聚在一起，互相交换衣服。不能穿的牛仔裤，对朋友来说可能很有型。活动结束后把没人要的衣服都捐了。
5.不要买你不需要的东西。网购一定不能上瘾。物美价廉的东西不一定适合你，拒绝买没用的新东西，保持家里干净清爽。不要买能从图书馆借到的书。看完还书，不占自己空间。
不需要太多家居用品，用就行。气动快速压蒜器？没必要买，用叉子捣烂就行了。切片机？就拿两把刀使劲割。老年人过去常常这样做。
有些工具最好能借。外出归来，清洗车库里的鼓风机是必不可少的。但是，这样的工具不需要购买，可以租用。现在市面上有很多工具租赁店，用光了钱就可以还了。
6.拯救世界。房子不需要很大，舒服舒服就行。东西不需要太多，高质量就行。把钱存起来以备不时之需，或者奖励自己去旅行。房屋和家电宜租，没必要买。这样就不需要考虑修理费用、损耗、折旧等问题了。
购买功能齐全的物品。多功能家居用品是最合适的选择。把赚的钱都花在购物上真的很不开心，所以请谨慎购物。
7.留出额外的空间。在家里或办公室留出额外的空间，可以让环境清爽放松。不要在墙上挂满装饰品。留白也是一种简单的美。让简单取代浮华！留白不代表无聊。如果不喜欢什么都没有的白墙，天然的木材、裸露的砖墙等墙面会让你感到轻松，感受到简约之美。“空白”的意思是简单但不拥挤。架子，电影海报，衣架都不用，干净清爽的墙面更舒服。
8.每天整理床铺。被子叠好放好只需要五分钟，好心情很快就来了。一张整洁的床会让房间看起来更干净、更整洁、更优雅。不要认为小事是理所当然的。小事也能帮你缓解压力，简化生活。如果你习惯不折叠床，就不要勉强自己。这里强调的是“让生活中的小事简化你的生活”。也许你每天早上自己做咖啡，现磨咖啡豆，煮咖啡。也许你会每天早上听音乐，打扫厨房。总之，生活只要规律就好。
方法二:有条理。
1.制定计划或者接受混乱。有的人天生不着急，没有旅行的计划，出发前就开始思考相应的事宜。面对这种人，强迫他们提前做好准备是徒劳的。有的人心思缜密，明天穿的衣服今天就要准备好，一切都会想好，直到确定一切都准备好了。即使你生性拖拉，只要不惹麻烦，也不需要改变自己。如果你习惯了不紧不慢的节奏，那就保持下去。只要不耽误工作，没必要慢工出细活。
今天能做的事不要拖到明天。提前把事情做好，这样就不会有压力。做事要有始有终，不要因为时间还早，就做了一半丢了一半。把事情一气呵成，然后休息。
2.合理分配家务。凌乱的生活环境会让人压力大，变得复杂。洗衣做饭、洗碗、打扫卫生等家务要合理安排，否则会很乱。和家人或室友商量简化家务，合理分配。家务按天分配。每个人都应该参加像倒垃圾和洗衣服这样的小事，每个人都应该轮流做又脏又累的工作。收集大家的意见做一个值班表，贴在厨房给大家看。
根据个人意愿安排值日表。如果不喜欢洗衣服，可以和室友商量做其他家务补偿。如果对方洗衣服，你可以为一周三次工作到很晚的他做一顿好饭，或者你来洗碗。根据个人喜好灵活制定计划。
3.有计划地花钱。管好钱不容易。如果可以，请固定每月贷款额度，尽量少花钱，让财务收支更加简洁透明。根据自己的收支情况和之前的花费做个预算，按计划花钱，简单透明。连接帐户并设置自动支付服务。如果你每月的开销是固定的，你就省去了付款的麻烦。为什么不呢？
养成储蓄的习惯。如果你不知道如何简化你的财务状况，那就存钱吧。你花得越少，你就越不需要担心账目。
4.不要乱扔东西，把它们放在固定的地方。遥控器，外套，狗玩具在哪里？如果不知道这一切，就很难保持干净。用后东西乱丢，房间怎么干净整洁？用完后把东西放在某个地方，记得放在哪里就行了。
5、做简单的烹饪。忙碌了一天，回到家还要在厨房做好吃的，这对于大多数人来说通常是比较麻烦的。学习一些偷懒的菜谱，在网上找一些可以用现有材料做的菜。多陪陪家人，品尝美食，而不是做饭。
方法三:理清人际关系。
1，结束不健康的关系。不要把时间浪费在一些无聊又恶意的朋友身上。想要简化社交生活，就必须明确关系，做出取舍。你不需要在脸书上发布消息，让每个人都知道你想清理你的朋友列表。不要担心不值得的人，剩下的自然会来。
2.学会拒绝。做个好人只会让事情变得更复杂。有时候我们把主动权交给别人，对方决定去哪里吃饭，工作怎么分配，你要不要送他去机场，以为一切都会好办一些。不知道这样只会让一些人推鼻子上脸，让你坐立不安。拒绝做好人，学会说不，如果你想独立自强，不想让人揣测你的想法，那就安静点，别闹。
3.享受独处。关系和感情需要经营，会让生活变得复杂。当你过分关注别人的时候，就会忽略自己的需求，让自己的生活被别人搞得复杂。找些时间独处来理清思绪是可以理解的。一个人度假，一个人去一直想去的地方旅行。找到自己的路，自己活下去。去寺庙或者修道院隐居自省也是不错的选择。
爱情是一种非常复杂的情感。你和你的伴侣越合拍，你的生活就会越简单。如果你总是被困在复杂的情绪中，你最好抽时间静一静。独处一段时间，直到你理清思绪，你的生活变得清晰。
4.少花点时间在社交网络上。无序不仅与物质有关，还可以表现在精神层面。混乱的状态，推特和Instagram的图片也会让你紧张，把生活搞得一团糟。那些东西不会跑了，不用实时查看怕错过，有空再看也不迟。如果你下定决心，退出社交网络。多一些面对面的交流，通过电话和不常见的朋友取得联系，了解最新情况，而不是在网上盯着他们的信息。
5.做一个轻松的父亲(母亲)。不要给孩子洗脏衣服，收拾好玩具，准备好午饭，让孩子从小养成自立的习惯。如果你总是为孩子工作，他们会变得依赖。给孩子提供工具，做个示范，剩下的自己做。为孩子们做一块手表。让他们参与制定，这样他们会更愿意遵守规则。
6.和喜欢的人过得开心。简单不是说要和所有人断绝联系，而是要有选择性。和亲密的朋友保持联系，花时间和他们在一起。不要把时间浪费在你认为应该成为朋友的人身上，和你喜欢的人在一起就好。
方法四:放慢生活节奏
1，别再看那些励志的传记、书籍或者博客了。别人的生活方式不一定适合你，人无完人。相信自己是一个好爱人，一个好爸爸(妈妈)，一个好人。相信你自己和随它去吧。
2.制定灵活的时间表。对许多人来说，有计划的生活是简单的生活。制定一个灵活的计划，并努力坚持下去。你每天和每周应该完成什么？要意识到。对于一些人来说，为目标制定一个稳定的长期计划会提高效率。简化长期计划，想清楚五年后你想得到一个什么样的职位，五年后在哪里生活，如何实现目标。
庆祝你的每日目标。庆祝自己可以帮助你更好地完成计划。厨房干净了，房间整洁了，今天所有的工作都完成了？在你整洁的厨房里喝一杯来犒劳自己吧！
3.清理数码设备。拔下连接电脑的那堆数据线，保持新鲜干净，定期清理。给你沉迷的数码设备装上时钟。如果经常加班上网，在电脑旁边放个钟看时间。也许你会发现自己在电子产品上浪费了无数个小时。规定你每隔一段时间休息一次，你会节省很多时间。
邮件看完后回复、分类或删除，保持邮箱干净。
4.做好眼前的工作。高效的人喜欢一次做很多事情，而有些人会因此而迷茫。一次做一件事，然后做下一件。不要担心未来或明天会发生什么，先把眼前的事情做好。讲一个有趣的禅宗故事。小和尚们在该干活的时候互相议论，被老和尚训斥了一顿。老和尚说:“工作的时候专心工作，说话的时候好好说话。你不能同时做两件事。”第二天，小和尚看到老和尚一边吃饭一边看书，就上前问，你怎么能三心二意呢？老和尚回答:“该吃饭学习的时候，就吃饭学习。你不可能一下子就做到。”
5.收起你的手机。每两分钟检查一次手机看消息，无法专心工作。短信、电子邮件、脸书状态和其他信息也容易分散注意力。和家人朋友聚会时，把手机调成静音放好，最好放在车里，以免分心。和大家约好，谁先看手机谁买单。收起手机，度过一个简单的夜晚。
现在越来越多的人成为了社交控，总是害怕错过消息。如果你是第一个看到状态更新的人会怎样？在你之前有人抢沙发又怎么样？收到消息不能及时回复怎么办？不要让本该方便生活的科技让你的生活变得复杂。暂时放下社交消息，享受现实生活。
6.工作和生活各有定时。不要把工作牵扯到你下班后的生活中。不要把未完成的工作带回家，加班加点去完成它。如果你在一天的工作后感到情绪低落，请抽出几分钟时间休息一下，以免带着负面情绪回家，打扰家人。不要做负能量反应堆，学会简单的生活。如果工作是生活复杂性的来源，那么就尽量少工作。如果你想过更简单的生活，减少工作时间是最简单的方法。钱越少，空闲越多。
周末不要想工作。即使你热爱你的工作，你也应该在周末好好休息。你可能不同意，但长此以往，你对工作的热情会逐渐降低。从现在开始，接下来的六个月不要在周末工作。
7.每天冥想一刻钟。一刻钟很短。看了半集电视剧，坐车就过去了。不要低估一刻钟冥想的好处。它可以减轻你的压力，简化你的生活，让你更加平静。找一个舒服的地方静坐，调整呼吸，放松肌肉，让思绪逐渐平静下来，注意自己的想法。
小贴士:不要太担心。担心只会消耗精力，做不了正事。找出你担心的是什么，想出解决焦虑的对策。担心会导致压力，所以不要太担心。
与其浪费时间去担心一个问题，不如用时间去思考对策。
如果时间总是在不知不觉中流逝，请记录下你的一天。写日记可以节省你很多努力。
《做你自己》是老生常谈，但确实很有见地。隐藏真实的自己，假装，其实是为了不让别人看穿你。如果你能正视自己，你的生活会简单很多，你也会更快乐。
选择宠物时要小心。狗比猫花更多的时间照顾它们，因为它们每天都要遛狗。但换个角度，遛狗的过程也是一个亲近自然，放松心情的过程。
遇到问题的时候，先问问自己，聪明人会怎么做？花一分钟思考一下，可能会给你提供解决问题的不同视角。