女人能喝什么茶，瘦肚子？

女人喝什么茶能让肚子变瘦，身材变胖，脂肪堆积，成了很多人的苦恼。其实茶对减肥也有很好的作用。瘦肚子的女人可以喝什么茶？这篇文章告诉你，希望对你有帮助。

女人可以喝什么茶？瘦肚子1 1。普洱茶。

对于普洱茶来说，其茶香浓郁，受到很多人的喜爱。对于减肥的人来说，其中含有的特殊物质可以很好的分解多余的脂肪，从而在一定程度上减胃刮油，但是一定要记住，这些只能起到辅助作用，基本上还是要运动的。大量喝茶还会增加身体负担，对身体有副作用。

第二，乌龙茶

乌龙茶是我们生活中常见的一种茶，含有很多矿物质。茶香醇厚，不仅味道鲜美，而且矿物质能促进脂肪分解。饭前喝一杯乌龙茶，不仅能促进减肥，还能提高饱腹感，让你少吃东西，从而达到减肚子的目的。

第三，荷叶茶

对于大肚子的人来说，便秘绝对是个问题。多喝荷叶茶可以促进消化，缓解这种症状，减少大腹便便的现象，通过排出体内的杂质来改善面部的气色，使整体看起来精力充沛，肚子变小。

第四，山楂茶

山楂茶有养生的功效。山楂的酸甜口感和茶的清香结合在一起，一开始会给人不一样的体验。其次，众所周知，山楂有非常好的助消化作用。用它泡茶可以促进消化，从而促进我们身体的升级，有助于减肚子。其次，喝山楂茶还可以帮助降低血脂和血压，并可以改善消化不良的问题。

女性可以喝什么茶？瘦肚子2。女人胖了可以喝的茶。

1，薏仁茶:

薏仁茶可以去湿气。相信大部分人都知道这个说法，所以很多女性都会把薏米和红豆一起炖在汤和粥里。其实他们也可以试试薏仁茶，可以帮助身体排出多余的水分，有助于消肿。但要多注意饮酒量，否则会增加肾脏负担，引起不良反应。

2.绿茶:

绿茶不仅能祛除湿气，还能减少湿气引起的痰多、喉咙不舒服的现象。饭后一小时左右可以泡上约3g绿茶饮用。

3.大麦茶:

大麦茶对于一些减肥者来说并不陌生，它能很好的去除湿气，还能有效去除油腻，帮助人体消化。

4.柠檬茶:

柠檬茶是一种受女性欢迎的饮料。含有大量的维生素C，不仅可以刮油消脂，还有助于防辐射，改善肤质。比较适合在温泉和夏天饮用，可以排毒瘦身。

5.桑叶茶:

选择深秋的桑叶洗净后加入适量温水浸泡，可以在排毒的同时缓解胃炎和腹泻。

6.蒲公英茶:

蒲公英洗净，加水煮沸，再用小火慢煮，然后滤去茶渣，可以很好的降低胆固醇，是一味很好的滋补品，但不建议睡前喝，因为有利尿作用，会影响睡眠。