中医瘦身偏方有哪些？快速缓解便秘，杀肚。
一、中医减肥处方
1.蜗牛盐配方
材料:稻田田螺3只，盐10g。
便秘的治疗方法:将蜗牛和贝壳一起捣碎，加盐。将此药贴敷于关元穴，用纱布覆盖，用胶带固定。关元穴位于肚脐下10 cm (3寸)。
功效:本方具有清热、利湿、通便的功效，多数患者服药后不久便大便通畅。
2.其他中药汤
1，主料为百合、决明子、芦笋、桑葚、番泻叶、桑叶，各约10g。都可以用刚烧开的水浸泡几分钟后饮用。茶来了，可以天天喝，还可以清理肠胃。一段时间后，你的食欲可以逐渐减少。
2.准备的材料大约是茯苓4克，生姜皮3克，陈皮3克，桑白皮3克。将这些药材全部放入砂锅中，然后加入500ml左右的水，再煮沸，晾一会儿。每天喝一剂，连续喝5天，可以减9斤左右。
3.所需材料为决明子、三钱车前子、两便士的山楂和陈皮、一元半的何首乌、一元的枳壳和甘草中的一两种。所有这些材料都放在水里煮，直到锅烧开。如果每天喝，可以润肠通便，消除胀气，清热解毒，减肥效果很好。
二、去肚子的方法
1.正确体位
正确的姿势可以帮助你调整腹部、背部和身体的肌肉。歪歪扭扭的姿势不仅会让你肚子上长出多余的脂肪，还会让你逐渐变胖。
为了拥有完美的身材，希望大家进行必要的骨盆矫正和姿势矫正训练。保持正确优美的姿势，会让你很快甩掉肚子上的赘肉，肚子以下的肌肉也会摆脱之前强调运动的状态，运动更加均匀。为了让姿势更漂亮，在这里给大家一个小妙招，就是把一本书顶在头上，直着走，不会掉下来，会很有效。
减轻压力
压力是促使腹部脂肪增加的元凶之一。压力会释放一种叫做皮质醇的荷尔蒙。这种激素导致脂肪在体内堆积。不花钱在家也能甩掉肚子上的赘肉的方法就是注意呼吸。不是重复日常的无意识呼吸，而是用力呼吸用力呼气后的腹式呼吸。这种方法不仅可以甩掉肚子上多余的脂肪，还可以间接锻炼肌肉。
充足的睡眠
除了压力过大，睡眠不足也会导致腹部脂肪过剩。如果没有高质量的睡眠，会给身体带来非常不好的影响。当然，睡眠过多或过少都非常不利于身体健康。尤其是关于午休，关键在于规律，时间要短，禁止午休时间过长。同样，晚上一定要有规律、有规律的安排睡眠时间。
减少酒精摄入
酒精会增加体内的皮质醇含量，使腹部产生脂肪。那些喝多了的人是不是很难减掉肚子上的脂肪？所以控制饮酒量，多喝水，会排出体内有害物质，使细胞和肌肉恢复活力。