怎么在电视上找回健康?
你可以看电视上的健身节目。
打开智能电视后,连接网络打开贝当桌面,点击界面左侧的搜索应用按钮进入,输入JS,就可以找到健身应用了。点击进入,打开后选择健身类型,点击开始训练观看。这种方法可以用来在家锻炼。
贝当健身是一个专业的家庭健身应用程序。在家就可以欣赏到专业教练录制的健身训练视频。在软件中,你可以针对自己想要减肥的部位制作自己的训练课程,也可以单独选择一个简单的单项健身训练课程。视频左侧会指出训练中经常出现的错误动作部位、训练时间和次数,自己不需要记住时间和次数,跟着练习就可以了。