每天坐着怎么减肥？

减肥不一定要天天运动，但是天天坐着的人也可以减肥。提前20分钟做瑜伽有助于肠胃蠕动，饮食清淡，多吃利尿食物(冬瓜、薏米)，作息规律。百科里还有一个节目专门介绍懒人快速有效减肥。可以看看，希望对你有帮助。地址: