女人按摩哪些穴位可以美容？
1，女性美穴位
1.鱼骨点
掌面第一掌骨中点处，拇指下隆处，第一掌骨中点左右桡侧，红白肉处。俞济穴属于太阴手肺经穴。按摩此穴可清肺气，清热利咽，治疗肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛。同时还能疏通经络，活血化淤，滋润肌肤。
按摩方法:用双手拇指和腹部按压大鱼际穴，做圆周运动，每次3分钟，每日2次。
2.神门穴
它位于腕部，腕骨掌骨横纹的尺侧端和尺侧腕屈肌腱的径向凹陷处。按摩此穴位可改善失眠，调节植物神经，补益心气，安神定志，缓解胸痛、便秘等不适，促进面部血液循环，改善面部血液供应，滋养肌肤。
按摩方法:按摩神门穴可以捏、揉、刺激，有轻微的酸胀感，最适合每天晚上睡觉。
3.少府穴
在手掌表面，第四和第五掌骨之间。抬起手掌，手指向掌纹弯曲，小指尖下压时，就是一个洞。心经气血汇聚于此，经常按摩可以驱散心火，活血化淤，润肤，解毒，消炎。
按摩方法:用拇指和腹部按压少府穴，注意适度，每次按摩五分钟，每天按摩两次。
4.劳宫穴
手掌有两个比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，穿过“人”字形交点的下方区域，重叠的地方就是位置。按摩它可以清心养胃，消除面部疮疡，同时可以治疗手指麻木、高血压、口腔炎、牙龈炎等。
按摩方法:用双手拇指互相按压，或放在双手劳宫穴的桌角上，可使心火下降。按摩时间免费，但老弱孕妇慎用。
2.自制美容面膜
1.玫瑰面膜
玫瑰花瓣25-50g，清水100ml，用水浸泡2小时，捣碎敷于面部。它可以软化皮肤，防止皮肤干燥和粗糙等。适用于干性皮肤和过敏性皮肤慎用。
2.蜂蜜蛋清面膜
1蛋清，加适量蜂蜜，如果是干性皮肤可以滴几滴橄榄油。按照一比一的比例倒入容器中搅拌。洁面后均匀涂抹于面部15分钟。保湿紧致肌肤，收缩毛孔的效果很好。
3.黄瓜面膜
将黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中。加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状。洗脸，把面糊抹在脸上，干了再洗，用爽肤水和护肤品轻拍，1-2次一周。美白祛斑，软化肌肤。
4.木瓜面膜
将适量木瓜果肉放入碗中，搅拌成糊状，然后慢慢加入鲜牛奶和蜂蜜，搅拌均匀，直至成糊状。洗完脸后，涂在脸上约15分钟。嫩肤、美白、清爽。