为了减肥做微创减胃手术真的值得吗？

胃切除术减肥的方法有效，但有风险。这种方法是否可靠，要看对这种操作的综合分析。虽然，减肥手术是通过减少胃的体积来控制我们的食量，但是切断胃之后，食量也会相应减少，吃一点就饱了，吃一点就少了，很快就会瘦下来。很多人靠自控坚持节食，胃切除术后不想吃东西。切肚子减肥就是把肚子缩小，所以会吃得少。所以，想要健康减肥，就要自己多运动，规律饮食，不要熬夜，多吃水果蔬菜，多喝水。

目前减肥的方法有很多。虽然体重减轻了，但是反弹很快。最好的办法就是坚持不吃苦不花钱，就是一日三餐吃七八成饱，少吃油炸食品和甜食，每天定时运动。只有那些非常肥胖，已经严重影响身体健康甚至威胁生命，尝试了很多减肥方法但仍然没有效果的人才会采用这样的手段减肥。“小胃”手术切除了大部分胃，胃的体积明显缩小。食物少可以使胃扩张，容易产生饱腹感，使摄食中枢的饱腹中枢兴奋，食欲降低。

可调胃带手术就是在肚子上绑上“绷带”，让你吃的食物慢慢往下走，提前出现饱腹感，这样你自然会吃得少。我们人体器官的存在是有原因的。由于我们不良的生活习惯，我们的胃变大了。如果我们只是为了减肥而切胃的话，不建议这样做，因为如果你把胃拉伸一次，哪怕切一部分，记住手术是有风险的。留下后遗症怎么办？还是来点真实的比较好。和我一样，早餐晚餐前不喝一杯牛奶加苗条白芸豆，健康减肥。