吃降糖药能减肥吗？

随着现代社会的发展，人们生活水平的提高，现在肥胖的人越来越多。有的人因为管不住嘴而不控腿，有的人因为天生胖喝水而长胖，有的人因为应酬太多喝酒太多而肥胖。肥胖的原因越来越复杂，但肥胖的人越来越年轻，越来越正常。

面对肥胖，很多人选择减肥，怕自己年纪大了会得三高，成为三高人群。当然，面对庞大的肥胖人群，越来越多的减肥机构的减肥产品和减肥方法应运而生，并慢慢流行起来。之前市场上出现了很多减肥茶酵素等产品，现在减肥市场上也出现了一些降糖药，成为肥胖者的减肥主力。但是吃降糖药真的靠谱吗？

在我看来，显然是不靠谱的。降糖药促进胰岛素分泌。胰岛素可以促进肝细胞、肌细胞和脂肪细胞对葡萄糖的摄取、储存和利用。胰岛素还抑制氨基酸转化为葡萄糖，促进糖原的利用，从而降低血糖。降糖药虽然能促进脂肪细胞对葡萄糖的利用，但有很多副作用，对身体有害，造成损伤。如果使用不合理，容易导致低血糖，带来更多的危机，给身体带来更多的负担。其实减肥最重要的是管住自己的嘴，每天合理饮食，注意饮食搭配，每天吃八分饱才不会很撑。多做运动锻炼，平板支撑，很有用。我165的身高，本来是120斤的小胖子，现在瘦到了102斤。减肥的关键是坚持和毅力。希望你能减肥成功。