袁姗姗直播健身，能引起体育跟风吗？

袁姗姗应该是娱乐圈第一个遭受网络暴力的女艺人。其实她当年也没做错什么。或许是因为突出的嘴唇和演技，她无缘无故成为了全网的众矢之的，甚至一度被骂出娱乐圈。那些年，袁姗姗沉默了很久，但她并没有放弃在黑暗中追逐光束的梦想。后来，袁姗姗又出现在大家面前，因为她的马甲线让大家羡慕。至此，袁姗姗的黑客生涯结束，她开始步入正常的生活和事业。

袁姗姗本人透露，从那时起，她就爱上了健身，并一直保持至今，因为她知道，是健身带给了她一切，从此被称为马甲线女王。希望能在直播上给大家一些各种健身的建议。有些人认为它是无用的，但我确实认为袁姗姗的健身直播可以引起体育跟风。

01.恒星的力量是无穷的。

其实，作为一个公众人物，之所以要时刻注意自己的言行，是因为明星的一个无心之举，很可能会激起无数人的追求和热情。举个简单的例子，很多品牌都会找明星代言。可能我们之前并不了解这个品牌，对这些东西也没有信任感。但因为名人的推荐，我们不仅提高了知名度，也增加了对产品的信任。所以所谓的明星效应是真实存在的。

那么当袁姗姗在直播健身的时候，尤其是那些把袁姗姗当成偶像的粉丝，当他们的偶像变得更好的时候，他们自然愿意跟上自己的偶像，努力跟上明星的脚步。

02.锻炼会让你变得更好。

当然，明星做得好是自然的，别人跟着做也会更容易。比如健身是一件对你有益的事情。健身会让你的状态变得更好，不仅刺激你的身体状态，也刺激你的心理状态。不用说，健身一定会让你的身体变得更好。你可以看到几乎所有的明星都在健身，因为瘦不代表身材好。毕竟现在肌肉线条还是很美的。当你的身材变好了，穿上衣服会变得更美，整个人也会变得更自信。

同时，运动会让你出汗，出汗的感觉会让你随着垃圾废物的排出代谢掉更多不开心的事情，无论做什么都会更有动力。总的来说会减轻你的压力，放松心情。

03.和别人比。

其实因为明星强大的推荐能力，必然会有很多人跟风。然后，在健身的路上，如果被一个人甩在后面，这种感觉自然不言而喻，难受。当大家都丢掉了运动器材，开始在路上跑步锻炼身体的时候，大部分人如果偷懒，每天吃吃喝喝，颓废着身体，会觉得很难受。毕竟这个世界没有比较就没有伤害。