长期穿塑身衣服好吗？
长期穿塑身衣服好吗？每天穿塑身衣不要超过8小时，否则对身体有害。塑身衣通过添加弹力纱来提高内衣的弹性。同时在编织时，处理好局部的松紧，使内衣形状符合人体曲线，并在个别部位加大收缩力，达到矫正体型、塑身的效果。专家指出，目前，一些女性将束腹视为瘦身衣物。其实塑身衣的主要作用是调节身体脂肪的分布，让曲线变美而不是减肥。
穿束腹时间越长，塑身效果越好。其实一天穿塑身衣不要超过8小时，因为会减缓人体的基础代谢。另外，束腹不是越紧越好，过度挤压身体会影响正常呼吸。穿上塑身衣马上就能看到效果，但是想要减肥，无论采取什么方式都要持之以恒，穿塑身衣也不例外。建议每天佩戴8小时，自行分配8-10次。一般每个月最好回店里请专业人士帮你量一下。慢慢的，你会看到胸衣变得宽松，尺寸变小。这种感觉很微妙。自己慢慢感受。瘦身时间长短看个人。
可以长期穿塑身衣服吗？不行，对血液流动和健康不好。总是需要放松，塑身衣的作用只是塑形，脂肪不会溶解也不会排出。穿几个小时紧身胸衣就够难受的了，更不用说24小时。只能是短期的塑造。如果你想减肥，最好让脂肪燃烧。紧身胸衣会直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供给，产生腰肌劳损。如果盆腔血液循环受到影响，就会引起盆腔充血和子宫发育不良等疾病。如果腹腔深处的下腔经络受到压迫，返回心脏的血液就会相对减少，从而出现头晕、目眩等症状。
女性尿道具有短、宽、直、肌力弱的特点，在腹压增加时无法抵抗尿液的冲击，容易发生尿失禁。如果长期穿束腹减肥，容易导致腹内压升高，膀胱被向前向下压迫，使尿道与膀胱交界处的后角增大变直，更不利于排尿的控制。经常穿束腹，由于胯部紧紧包裹臀部，使汗液、白带、经血等在潮湿闷热的环境中无法散发，刺激外阴，引起外阴炎。如果皮肤擦伤引起皮炎和细菌繁殖，逆行感染会诱发阴道炎、盆腔炎、尿路感染等。同时，吃内衣还会影响青春期少女乳房和臀部的发育，给以后的分娩和哺乳带来不利。