按摩中脘穴有和胃健脾的作用。你知道它在哪里吗？

中脘穴的穴位名称。针灸经典。《脉经》是著名的中管。属于任麦。任脉、手太阳与少阳足阳明之会。为胃筹钱的意义。巴会穴伏管风琴会。穴位在胃的正中，故名。具有和胃健脾、降逆利湿的作用。别名:上吉、胃、大仓、太仓、胃管、三观、管仲、中脘。

穴位位置

位于上腹部，前正线上，胸骨下段与肚脐连线中点处(肚脐正中4寸时)。即从心窝到肚脐四寸(即从心窝到肚脐中心)。

穴位解剖学

穴位以下是皮肤、皮下组织、腹部白线、腹部横筋膜、腹膜外脂肪和壁腹膜。浅层主要分布第八胸神经前支的前皮支和腹浅静脉的属支。深层有第八胸神经前支的分支。

行动功效

收集和引导地下水和液体。中脘，脾胃，中焦，安神。

疾病治疗

舒肝养胃、助消化、和胃健脾、降逆利尿、去眼袋、美容养颜、延缓衰老；

治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、厌食、恶心、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃胀等。

治疗肠鸣音、腹泻、便秘、便血、胁痛、慢性肝炎等。

治疗喘息、恶心、痰多、咳喘、失眠、急躁、癫痫、尸厥、子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒、烧心等。

技术应用

-按摩

点击方法:双手相对。如果另一只手不方便，可以用一只手，但是一只手指的力量很弱，不容易点这个穴位。因此，至少要用两个手指。胀气胃痛的可以点一下，会疼，然后打嗝。你要发力，坚持3-5分钟。

中脘穴按摩手法:按摩中脘穴3~5分钟，长时间按摩。可改善黄疸、头痛等。

特别提醒:中脘穴孕妇禁止按摩。

针灸

直刺0.8 1.2寸；艾条灸5-10强；或者艾条灸15-30分钟。特别提醒:中脘穴孕妇禁止按摩。

拔火罐

将穴位留在缸内10~15分钟，隔日一次，可治头痛、黄疸、便秘。

-艾灸

艾条灸中脘穴5~10分钟，每日1次，可治疗头痛、失眠、惊风。

刘老师简介

刘毕业于北京中医药大学，从事中医临床和亚健康研究20余年。现任中国民间中医研究开发协会中国传统腹部诊疗分会会长。擅长运用腹诊结合四诊、参数进行精细诊断，对指导临床处方用药有独到的见解。在近30年临床实践的基础上，他创立了独特的中医诊疗框架，将针灸、推拿、煎服等中医治疗方法有机地结合在临床实践中，大大提高了诊疗效果。药方精准，剂量小，学古而不执念，传承而不迷信，秉承强心剂，求真创新的理念。

曾师从《伤寒论》大师冯教授和脏腑推拿学大师臧福科教授。对腹部诊疗和亚健康疾病有独特的见解。

专攻:

1，神经症，失眠，抑郁症等情绪心理疾病。

2.脾胃消化系统疾病

3、糖尿病、高血压等内分泌系统疾病。

4、月经不调、不孕不育等妇科疾病