什么叫早a晚c

“早C晚A”是指早上使用含维生素C成分的护肤品，晚上使用含维生素A成分的护肤品。两者结合不仅可以美白亮肤，还可以让皮肤更年轻，状态更好。

其中含有维生素C成分的护肤品有原型VC和VC衍生物，因为VC是一种很好的抗氧化剂，白天紫外线充足，被紫外线照射的皮肤会产生大量的自由基。VC可以抗氧化，有效防止光损伤；

含有维生素A成分的护肤品有醇A、醛A、酯A等。由于VA稳定性差，遇到紫外线后会产生损害皮肤的自由基，容易对皮肤造成刺激，甚至引起过敏和皮炎，比较适合晚上使用。用于帮助皮肤抵抗衰老和淡化皱纹。

以上描述的是美妆圈的护肤方法，但值得注意的是，“早C晚A”的护肤理念虽好，但并不适合所有人。敏感肌和皮肤屏障受损的人，孕妇或有怀孕计划的人不适合。

况且在网络语言中，早C晚A描述的是当代年轻人上班的一天。早晨C表示早上需要一杯咖啡开始一天的工作，晚上A表示夜幕降临时需要酒精(酒精饮料)结束一天的工作。这就是年轻人早晚的生活。