红茶生姜蜂蜜水能减肥吗?
红茶搭配蜂蜜和生姜有一定的减肥效果。具体做法如下:
成分:红茶包10g
辅料:姜丝适量,蜂蜜适量。
步骤:
1.姜丝装在食品袋里,携带方便。
2.将一包红茶和姜丝放入杯中,加入开水冲泡。
3.等到红茶包渐渐变红,水有点凉,就变暖了。稍微搅拌一下,取出茶包。
4.最后加入蜂蜜稍微搅拌即可饮用。
成分:红茶包10g
辅料:姜丝适量,蜂蜜适量。
步骤:
1.姜丝装在食品袋里,携带方便。
2.将一包红茶和姜丝放入杯中,加入开水冲泡。
3.等到红茶包渐渐变红,水有点凉,就变暖了。稍微搅拌一下,取出茶包。
4.最后加入蜂蜜稍微搅拌即可饮用。