螺旋藻能减肥吗？早上吃螺旋藻面条可以吗？

螺旋藻属于藻类。

热度很低

你听说过吃海带会胖吗？显然不是。

道理是一样的。

另外

琼脂(凉粉)也是零热量的藻类。

感觉饱了也可以做果冻。

效果也很好。