中医教你帮助内脏“洗澡”，轻松排出五大毒素！
各器官排毒法:1，毒心。
心脏里的毒素藏在舌头、额头、神经、胸部。如果心脏有毒素，就会有这些症状:
1，容易发生舌部溃疡。
2.我的前额上有许多丘疹。
3、睡眠特别不好，容易失眠、心悸。
4.最严重的是心脏有淤血，会引起胸闷、心慌等症状，剧烈胸痛。你应该马上去医院治疗。
心脏排毒法
1.按压心脏排毒的关键点:少府穴。
这是指少府穴，位于手掌和小指指尖之间。你不妨用点力压这个穴位，左右手交替。
2.喝绿豆汤
绿豆可以通过利尿清热来溶解和排出心脏的毒素，但是吃绿豆的时候要以液体的形式，比如青豆浆或者绿豆汤。
2.肝脏有毒
症状:
1.指甲表面有凸起的脊，或者向下凹陷。
2、乳腺增生，经前乳房胀痛明显增加。
3.情绪容易抑郁
4、偏头痛，脸两边长痘痘
肝脏解毒法
1.按压肝脏排毒的关键点:太冲穴。
位于脚的后部，大约是大脚趾和第二脚趾之间的间隙。
用大拇指按压揉捏3~5分钟，直到感到微痛为止。不要太用力，按两下。
2.吃枸杞
除了排毒，还要提高肝脏抵抗毒素的能力。
枸杞对肝脏有很好的保护作用，能提高肝脏对毒素的耐受力。吃的时候最好咀嚼，每天吃一小把。
3.脾有毒
症状:
1，面部长斑。长斑的女性通常消化系统比较弱。
2、白带过多。脾主管体内的燥湿，白带增多是体内湿气过重的体现。
3.脂肪堆积。脂肪在中医里还有另外一个名字:痰湿，是由于脾脏消化功能差，不能及时排出垃圾毒素而引起的。
4、口气明显，唇周有痘痘或溃疡。
脾脏解毒法
1.压脾排毒:商丘。
这里指的是商丘穴，位于内踝前下方的凹陷处。可以用手指按揉此穴，保持酸重的感觉，每次3分钟左右，做两次。
2、吃酸帮助脾脏排毒
比如乌梅和醋是溶解食物毒素的最佳食物，可以增强胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。
4.肺部有毒
症状:
1，皮肤会生锈暗沉，再多护肤品也救不了。
2，容易引起便秘，因为肺和大肠是一套系统，上面有毒素，下面有淤积。
3、多愁善感，容易伤心
肺解毒法
1.按压肺排毒的要害:合谷穴。
对肺有益的穴位是合谷穴，位于手背，1桡侧中点。你可以用拇指和食指按住这个部位，用力按压。
2、浑身冒汗
肺管皮肤，所以全身出汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺神清气爽。
或者泡热水澡，浴前在水中加入一些生姜和薄荷精油，可以让汗液分泌更自由，排出身体深处的毒素。
5.肾有毒
症状:
1，女性朋友会月经量少，或者经期短，颜色暗。
2、肾脏排出多余液体的能力降低，出现水肿。
3、下巴长痘痘容易疲劳
肾脏解毒法
1.按肾排毒的关键点:涌泉穴。
涌泉穴位于足底前1/3处。这一点比较敏感。不要太用力。可以稍微感受一下。压揉5分钟左右比较好。
2、多吃补肾解毒的食物:山药
调理了很多器官，但最终还是以补肾为主。经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。