木瓜加牛奶怎么煮？

每当你在享受属于自己的时光时，你是否想喝一杯，和你一起享受这份好心情？今天给大家介绍一款甜品，是懒人必备，又有味道又有价值的——木瓜牛奶。木瓜牛奶怎么煮？教大家一招，十分钟轻松搞定，材料简单，简单易学，想吃的朋友学起来很快！

木瓜牛奶怎么煮

一、木瓜牛奶怎么煮

1，材料

木瓜150克，牛奶200毫升。(约1大杯)、香草冰淇淋(1小盒)、糖1小勺(加不加)。

2.实践

木瓜去皮，切块。放入搅拌机，加入200cc鲜奶、糖、冰淇淋，中速搅拌几分钟。由新鲜木瓜和鲜牛奶制成，绝对鲜香，可现场饮用。如需取出，保存时间不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，以保证最佳风味。

二、木瓜煮牛奶的做法

1，原材料

一个木瓜；纯牛奶1-2袋/瓶；少量的糖或蜂蜜

2.实践

首先，将木瓜洗净，切开去籽。放在锅里煮20分钟左右，如果有专用蒸锅就更好了。木瓜含有木瓜蛋白酶，会使蛋白质凝固，不利于吸收，所以最好煮熟后再吃。取出煮熟的木瓜；去皮(不去也可以，或者用勺子挖出果肉)；切成块，装盘备用。锅洗净备用；倒牛奶前，可以往锅里倒一层薄薄的水；倒入牛奶，小火煮至沸腾；注意:煮牛奶时不要盖锅盖；牛奶的最佳选择是纯牛奶。加入木瓜块，继续小火慢炖，约10-20，取出食用。如果喜欢甜口，可以加点蜂蜜或者白糖。注意:放蜂蜜的时候，最好在牛奶木瓜温热的时候放。

木瓜牛奶怎么煮

三、木瓜煮牛奶

用水煮木瓜，想吃多久就吃多久。记得先放糖，这样甜味才会渗进木瓜里。记住，不要放太多水，因为后面还要放牛奶，但是一定要多放糖。你尽量甜一点，因为牛奶不甜(甜牛奶除外)。嗯，木瓜快熟的时候，你可以加牛奶，想加多少就加多少。试试看。喜欢西米的话，加点熟西米，味道会更好。

四、木瓜炖牛奶的做法

先准备好原料:牛奶、木瓜、桂圆干。烧开一锅水，加入适量桂圆干和红枣。木瓜去皮，切成小块。将切好的木瓜放入锅中。水开后加入两勺红糖。将木瓜煮至软烂，锅中加入适量纯牛奶。再把锅煮开就行了。关火就可以喝了。红糖也可以用白糖代替。把牛奶放进锅里煮就行了。不能长时间煮，否则营养会流失。

木瓜牛奶怎么煮

木瓜牛奶香甜可口，口感极佳，也是饮品中的美容圣品。有排毒、瘦身、抗衰老美容、丰胸美容、平和肠胃松弛的功效，赶紧试试吧。不会做木瓜牛奶也没关系。看完今天的介绍你就知道了。