猫咪如何减肥,如何选择低热量的猫粮?
所以在选择猫粮的时候,一定要有的放矢。
1,学会计算猫咪每天的静息热量需求,RER(以千卡/天计)=体重kg*30+70。比如一只体重15 kg的肥猫每天需要的热量:7kg*30+70=280kcal。如果特别胖然后不运动,可以在计算值上减20%-40%。
但是大部分猫粮袋都没有标注热量,而这款猫粮却标注了4300kcal/kg,也就是说如果一只体重15 kg的肥猫吃了这款猫粮,那么它每天的食量就是280/4300≈0.065kg,也就是65克。
这款猫粮的包装袋上也有喂食建议。6-7kg的猫每天可以喂85g维持体重,57g减肥,和瘦身猫吃的食物差别不大。但是喂食的时候,不要一下子减少,要逐渐慢慢减少,让猫咪适应。
2.选粮标准:高蛋白、低脂肪、低碳水、低纤维。蛋白质主要是动物蛋白,脂肪和碳水化合物都会让猫发胖。虽然纤维可以增加猫咪的饱腹感,但实际上阻碍了营养的吸收。猫咪会从固体脂肪变成虚胖,肌肉也没有了。此外,过高的纤维会使它们变软。
关于猫粮中主肉的选择,白肉是猫的主要饮食,如鱼、鸡、鸭等,因为白肉比红肉热量低。如果选择自己做,红肉白肉都可以,但是所有的肉都要控制在一定的量。
3.不同的生产工艺,对猫粮的选择也不同。膨化谷物/干谷物
市面上最常见的食品是膨化谷物,膨化谷物需要淀粉来粘合,尤其是低脂谷物,基本是高蛋白+低脂肪+高碳水+高纤维或者低蛋白+低脂肪+高碳水+高纤维。
所以选猫粮一定要看仔细。
另外碳水化合物的计算方法是:100%-蛋白质-脂肪-水分-灰分=碳水化合物。
主食罐头/湿食物
除了膨化粮,主食缸(湿粮)也是不错的选择,可以搭配干粮和湿粮,在保证营养充足的同时达到减肥的目的。
对于主食罐头的选择,尽量选择纤维和脂肪含量低的那种,然后以白肉为主,比如鸡肉配方。
4.想要减肥,一定要少吃多餐,适当增加运动。比如一天65g的猫粮,可以分五顿吃,也可以增加运动量。如果是老猫或者有心脏病的猫,不适合运动减肥。