周冬雨是怎么失去双腿的? 明星真的不知道,但应该是坚持下来了。每天慢跑40分钟+轻度节食+瘦腿袜,连续做的话,体重会明显下降,不会反弹。任何减肥的事情都需要坚持。如果学生坚持3个月后不暴饮暴食,就会保持。走吧。