我想减肥。每天喝荷叶决明子茶。有用吗？

每天喝荷叶决明子茶有用。蠕动慢的人(尤其是节食减肥期间的肥胖节食者)体内容易堆积，造成便秘。推荐决明子茶。

决明子茶由决明子制成，决明子为豆科植物黍子或决明的干燥成熟种子。决明子又叫决明、杨梅、羊角、木贼、环蒲皮、鳄鱼豆、假绿豆、马蹄籽、千里光、鳄鱼豆、野绿豆、猪骨明、鳄鱼豆、带细叶的鳄鱼豆、鳄鱼豆、鳄鱼豆。味苦、甘、凉，有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的作用。