柠檬加醋加冰糖泡水可以减肥吗？

柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，还含有丰富的有机酸和柠檬酸。柠檬是一种高碱性食物，具有很强的抗氧化作用，对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。但对减肥没有明显效果。

如果需要减肥，可以喝红茶或者胡萝卜苹果汁。尽量少用冰糖，有可能的话尽量选择红糖或者正宗的蜂蜜。