如何评价中国职业健美运动员常熟阿诺盛陶艺？

他是圈子里的舆论焦点，哪里有风雨，哪里就有他的身影，他向别人学习成绩。和很多圈内大牌一起学习训练，他是一个单纯的追梦少年。不想因为“炒作”而出名，却信誓旦旦地要在健美舞台上证明自己，说因为骨架长得像阿诺德，人们对常熟阿诺德说再见，更有甚者在网上破口大骂，引来诸多负面评价。

但他不怕一路质疑抹黑，誓要让舞台一鸣惊人。在采访中，阿诺德谈到了过去的故事，并爆料自己有很多女粉，表示未来打算进军娱乐圈。

健身训练不是盲目的，它需要掌握科学的健身技巧:

很多健身爱好者对运动很感兴趣，往往忽略了时间问题和训练强度。他们经常越来越努力，然后不知不觉就过度了。对于新手来说，经验还是不足，运动中容易出现肌肉拉伤等各种问题。除此之外，除了训练，还要注意营养搭配，这样才能帮助我们减肥增肌健身，让我们早日拥有好身材。