什么果汁可以减肥，什么果汁可以减肥？

柠檬汁、苹果汁等酸性水果比甜味水果减肥效果更好。如果你喝了甜水果后不运动，糖会变成脂肪。

番茄汁，不仅对减肥有好处，对皮肤也有好处。

其实水果比果汁更减肥。水果中含有纤维，有利于排便等等。

除了上面说的果汁对应的水果猕猴桃，也很显瘦。

对于蔬菜来说，苦瓜汤(可以和虾一起煮，很好吃)也很排毒。

其实各种青菜都是以纤维为主，可以起到排毒减肥的作用。