产后最快几个月?
产后六个月是妈妈们减肥的黄金时期。
不可否认,怀孕和分娩是一个漫长而痛苦的过程,而且大部分妈妈在生完孩子后都会走形。所以减肥也成了妈妈们的需求。
在这六个月里,妈妈的体脂处于游离状态,没有形成难以减少的脂肪。而且母亲的荷尔蒙会很快恢复到原来的状态,同时代谢率也会恢复正常甚至加速,使身体自然进入最佳的减肥状态,所以产后6个月可以说是“减肥的黄金时期”。
不可否认,怀孕和分娩是一个漫长而痛苦的过程,而且大部分妈妈在生完孩子后都会走形。所以减肥也成了妈妈们的需求。
在这六个月里,妈妈的体脂处于游离状态,没有形成难以减少的脂肪。而且母亲的荷尔蒙会很快恢复到原来的状态,同时代谢率也会恢复正常甚至加速,使身体自然进入最佳的减肥状态,所以产后6个月可以说是“减肥的黄金时期”。