Tik Tok活力健身的直播有用吗？

他的现场健身效果还是很好的，能调动所有观众的积极性，讲解也很详细，很受观众认可；我觉得也有我坚持做的这些动作。虽然我练了很久，但是瘦身效果很快，很多人选择继续。