山楂泡水可以减肥吗？

山楂有很好的刮油效果，所以选择山楂作为最好的减脂水果。将山楂片泡水也继承了山楂的优良功效，健脾消食的效果很好，所以有刮油的功效，可以帮助减肥。

但是，人体内的脂肪在消耗大于摄入的情况下，是需要消耗和分解的。所以平时饮食上要多加注意，保证在营养均衡充足的情况下控制摄入量。同时辅以适度的运动。从而保证消耗大于摄入。