如何制作野菜减肥汤

减肥蔬菜汤的热量和减肥效果

别名:减肥汤

热量:7千卡(100克)

分类:美食,私房菜

番茄100.0克

卷心菜(绿色)100.0克

海带(浸泡)50.0克

胡萝卜(嫩)30.0克

饮用水400.0克

详细描述

1.烧开水,加盐。如果你对自己要求不那么严格,你可以加一点施云升。

2.把胡萝卜按顺序放好,煮五分钟,然后放入西红柿,再放入卷心菜和海藻结。

3.盖上盖子煮七八分钟

4.加入冬阴功的酱汁