请问喝酵素需要禁食七天吗？

看mm是不是为了减肥，排毒，日常保养，一般不需要停止进食，但是如果想加强效果，可以用七天禁食法，这样会加强身体的保养和减肥。另外可以快餐7天减肥，1天一个月排毒保养。