高温提醒员工防暑文案(一般80句)
？1.当夏季至日到来时，多一些担心和保持身体健康是非常重要的。多喝水，多睡觉，清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜的。
？2.“五多五少”吃得潇洒:多吃果蔬少吃辣，多喝白开水少喝酒，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。
？3.夏季运动很重要，早晚都好:湖滨公园空气清新，散步慢跑的广播运动:淡盐煮绿豆汤，少不了补盐消暑；寒湿病会困扰冲淋:只要努力锻炼，酷暑就会吓跑。
？4.天热易怒，喝茶提神，遇事微笑，不靠药，秧歌闹，心情愉快，精神好，自然是最重要的。
？5.夏季的至日已经到来，身体很容易疲劳；少喝冷饮，暴饮暴食更是雪上加霜；多吃水果和棍棒，补充水分必不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多运动，补补营养！
？6.夏天管好自己的嘴，少吃多喝水:不要喝太多，保护好肝胃；多运动，不要怕累，身体要有竞争力。李悝jy:如果你乐观和担忧，你会在内心感到快乐。快乐夏天回来了，健康加倍！
？7.夏季饮食宜清淡，忌黏腻饿，胃里辛苦，不要给它增加负担。多笑多唱，你心情好，烦恼烦恼绕。提倡饭后百步走最重要。一条短信值几何。如果你觉得有道理，就转过来。健康是最重要的。
？8.夏季养生要牢记:保持愉悦的心情，烦躁远离，熬夜早起，多运动，多听悠扬的旋律，滋补水果，不要贪吃太多冷饮，饮食清淡为宜。荷叶薏米粥，消暑去热。健康小贴士和祝福只送给你最在乎的人！
？9.炎热的夏天到了，正确补水有妙招。热茶解暑止渴，蔬果效果不错。饭前、睡前都要适量，补水时间更重要。
？10.夏天到了，吹空调很麻烦。还不如多通风，多喝水，绿豆汤，暑气都消了:夏天热，心平气和就好，自然不烦躁，陶冶身心空调，清爽夏天快乐！
？11.春天去夏日至日，熬夜早起。饮食宜清淡，寒性不贪。固表养心，清热益脾。适当运动，防暑，调息。把心里的火扑灭，头脑自然就凉了。
？12.炎热的夏天至日已经到来，蚊子在湿热中叮咬你。如果你不在乎，疾病就会找上你。预防疾病的窍门很多。让我告诉你一些事情。首先，自然平静下来，吃水果，喝绿豆汤。苦瓜和西瓜是好东西。你应该在夏季至日季节准备它们。如果突然身体不适，请服用藿香正气。注意蚊虫叮咬，买蚊香和驱蚊花露水，对大家都有好处。祝你夏天身体健康，天天好心情！
？13.炎热的夏天多吃瓜，补水防暑，降血压。吃西瓜解渴，吃冬瓜消暑，吃丝瓜清热泻火，吃苦瓜排毒养颜。一日三餐不离瓜，健康生活笑！
？14.夏季养生在于热。拿条热毛巾，洗个热水澡，用热水泡脚，喝口热茶，不仅能强身健体，还能有效预防中暑等热性疾病。夏季饮食清淡，避免黏腻和饥饿。夏天要注意健脾养胃，安全健康。
？15.夏天来了，气温高，防暑解渴有妙招。半杯西瓜打成汁，再用半杯咸白水解渴营养，开心降温。
？16.夏天要学会养生。民间有妙招:想要皮肤好，粥里放红枣:润肺生津，算上草莓，可以帮助消化，疏通肠道。夏天吃鲜桃正是时候，营养平衡值高:解暑生津是西瓜，杂念可除。苦瓜最适合夏天吃，最好能驱邪热，缓解疲劳。让我们试一试，看看它是否精彩。
？17.夏天是最热的夏天，雨是最湿的。盛夏的酷暑让人浑身无力，导致盛夏中暑:乏力、头晕、胸闷、恶心、口渴、麻木。通风休息可以入药，绿豆汤也可以解暑。
？18.夏天至日，高温，防暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补盐很重要，多吃水果蔬菜，少吃油腻，祝你在夏天的至日有个好心情。
？19.夏天炎热凉爽，蔬菜水果可以填饱肚子。荷叶莲子绿豆粥清淡养胃。适当运动不睡觉，滋补心、肝、肺。夏天养生的食谱很多，会让你健康长寿。
？20.三伏天近了，夏天的至日来了，天气又湿又热又干:注意衣着，防暑辟邪，饮食照顾很重要:晚睡早起，随它去，房间舒适凉爽宽敞；游泳防暑健身，形成习惯并坚持下去；生活质量提高了，工作也有效率了。
？21.天气热，心情也烦躁。很多事情还是需要自己努力的。虽然我希望在我最需要别人帮助的时候有人能帮助我，但是我不能抱太大的希望。我希望我能活得越来越精彩，越来越快乐。
？22.我非常焦虑。我真想在宇宙中凉快一下。
？23.你看旁边游泳池里的孩子，密密麻麻，只露出小脑袋。炎热，夏天不可避免的炎热，真的很让人头疼，不管你是走在烈日下的路上，还是已经进入了树木和房屋的阴影里；不管是早上还是晚上，那个夏日的炎热总是伴随着你，萦绕着你，真的很烦。
？24.天气闷热，没有风，浓浓的空气似乎都结冰了...草、芦苇和红、白、紫三色的野花被高高挂在空中的火红的太阳蒸着，空气中弥漫着甜蜜而沉醉的气息。
？25 .杭州；我的人间天堂。昆明；我20度。重庆；我是直辖市。昆明；我20度。上海；我是国际大都市。昆明；我20度。北京；我们是政治和文化中心。昆明；我20度。国家城市；我们能不谈温度吗？昆明；我们有原始森林，野生蘑菇，一床被子覆盖四季，天空是蓝色的......国家城市；好了，我们来谈谈温度。
？26.突然有点难过；小时候，可以纳凉的树和池塘好像越来越少了。你是怎么度过这么高的温度和热度的？你愿意回到没有空调，只有风扇，遮荫树，蚊帐的日子吗？
？27.热天不要太累，注意防暑，休闲开胃。
？28.在一个雨天，小青蛙在荷叶上唱歌。晒干的植物又恢复了活力。草均匀地吸收着雨水。聪明的狗跑到楼下看夏天的雨景。小青蛙也有一把伞(荷叶)。雨停后，地面湿漉漉的，让人感觉很舒服。
？29.对于生活——上班不抱怨，促进健康——爱惜身体及时防暑，珍惜友情——经常和陌生人保持联系。天气变化很大，但友谊仍然持续。短信里说不够，只能祝朋友健康。
？30.夏天热，教你防暑；一肩挑明月，两袖清风，三轻饭，四空，五谷杂粮，六净，七星高照，风从四面八方来，九霄云外，非常凉爽！
？31.你是金子，我是煤。你会发光，我会发热。别惹我生气，否则我会把你融化。
？最热的季节来了，别忘了喝凉茶，吃冰淇淋。
？最近天气好热，感觉烦躁。吃个冰淇淋可以降火。
？34.阳光太强，连水田里的水都被蒸得发出微小的声响。幼苗的叶子暴露在阳光下，失去了淡绿色的光泽，没有风。人走在两边有苗的田埂上，闷热得浑身冒汗，呼吸不畅，水就不想出来了。
？35.炎炎夏日，推荐一款消暑的好产品。别看苦苦瓜。有消暑、清心、明目的功效，还能为女士减肥。你还在等什么？中午吃点苦瓜，让你一天都平静下来。
？36.天气热的时候，送上祝福。亲情上升，爱情征服，友情舒服。
？天气再热我也爱你。
？38.为你盘点重庆周边十大避暑度假村；空调房，空调房，空调房，空调房，空调房，空调房，空调房，空调房。
？39.夏天，毒热的阳光侵蚀着未愈合的伤口。
？40.一杯凉茶，平静心态，轻松感动，意境十足。乐在其中，喜在心头，从容不迫，不缺效率。用智慧把握自己的心情，调节好温度。祝你暑假快乐！
？41.希望打雷下雨。
？42.天气热，心情烦躁，男朋友发脾气。
？43.夏天来了，愿你开怀大笑，神清气爽！
？44.我点击了整个夏天，看到了你的微笑；我复制你的笑脸，贴在心里；我下载我的思想，并永远保存它们；打开我的手机，给你我最美好的祝福；快乐一整个夏天！
？45.炎炎夏日注意防暑，祝你身体健康！
？46.盛夏，热得连蜻蜓都只敢飞到树荫附近，好像怕太阳晒伤翅膀。
？47.保持安静，我宁愿在流年里保持沉默，就像现在这样。
？48.最近几天，高温持续，你每天都在忍受高温的煎熬。注意爱惜自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上睡觉。不要担心，有事不要开枪。养心护肺，弥足珍贵。你和我像朋友一样相互了解。以上提醒免费！
？49.热天别忘了喝粥，三伏天也不会难受；绿豆粥除烦止渴，莲子粥提神；红豆、大枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥不能太咸，夏天喝容易。
？50.天气越来越热，突然想喝冰镇碳酸汽水或者来杯冰果汁。
？51.炎热的天气就像燃烧的木炭窑。
？52.盛夏的中午，火辣辣的太阳毫不留情地烤焦了眼前的一切；小区里的水泥地面和对面的楼房就像一面铜镜，几乎睁不开眼睛；树木耷拉着脑袋，无力地挨着这艰难的时刻，不时抬起头，仿佛在看远处的天空是否有乌云在飘。此时的地面就像被一个巨大的蒸笼盖着一样，让人喘不过气来。我躲在空调房里，只希望一场大雨尽快到来。
？53.天气越来越热，人们越来越暴躁，我正处于一个糟糕的季节。
？54.天太热了，干柴会着火，动物都想剥自己的皮。天气非常热。
？55.天气炎热，酷热难耐。注意防暑，不要暴晒。
？56.无良吐槽史上最烂夏天！小哥们，你油腻吗？
？57.太阳炙烤着大地，一整天都没有风。护城河边的柳树垂头丧气，毫无生气。
？58.盛夏，挥汗如雨，工作忙的热火朝天！
？59.下了十几天的雨，十几天的高温，真的好热，好累。
？60.夏天炎热烦躁，文明乘车要切记；上下车时排队，上车后扶稳，车厢内不要大声喧哗，照顾老人小孩，礼貌有礼貌，轻松愉快的陪你跑。
？61.炎热天气保重身体，祝你心情宁静愉快！
？62.中午洗的衣服晚上干了，天气突然变热了，人也变热了，变化这么快。
？63.荆棘刺瞎了我们的眼睛。在路上，沥青被太阳晒软了。
？64.天气越来越热，炎热的夏天来了。
？65.送你一张笑脸，一句沁人心脾的问候，一句冷语的祝福，一份包裹着清凉爱情的希望，一份驱走烈日的寒冷！
？66.夏天很热，关心每一天，噪音很远，心很甜，亲爱的！
？67.每次天气一热，我就开始变淡，整个人弥漫着一种闭着眼睛都能在睡梦中成佛的虚无感。
？68.福建被评为全国笑点最低的省份，只因为当地民众面对暴烈的太阳齐声高呼；音乐(热)正在杀死我...
？69.天空中既没有云也没有风。头顶烈日，所有的树都无精打采，懒洋洋地站在那里。盛夏的七月，蓝天上没有一丝云彩，烈日炙烤着大地，河里的水滚烫，地里的土冒着烟。
？70.天气转热，保证吃好，感觉舒服，少燥热。
？71.一上班就收到手机短信，提醒我今天天气热，要注意防暑。
？72.浩瀚的夜空中，星星也在调皮地闪烁。可能是家里太闷了吧。你为什么不出来凉快一下？
？73.热的不是夏天，是你火热的心，心平气和自然凉。看看你，你无精打采，懒洋洋的。你一定又熬夜了，你的灵魂已经被麻将鬼勾住了。愿你像夏花一样快乐！
？74.天气热得让人受不了——在仙人掌的阴影下，温度高达华氏125度。火辣辣的太阳撕裂了大地的皮肤。
？75.夏天来的好快，没几天，人们就深刻体会到什么是酷热难耐。街上的柏油路在烈日下变得柔软得仿佛踩在橡皮泥上。街上的梧桐树像一把巨大的阳伞，给伞下的市民带来一片可怜的树荫，也散发着耀眼的绿光；整个城市就像一个巨大的蒸笼，城里人在蒸笼里汗流浃背，觉得自己随时会被煮熟。
？76.气温回升，防暑降温。永远记得多喝凉茶。
？77.说到夏夜，人们一定会想到繁星点点的夜空和白色的银河...多美的意境啊。夜晚来临时，不妨抬头细细品味一下沐浴在星空下的感觉，也能找到夏日的别样风情！
？78.天气变热了。你在做什么?你在做什么?你在做什么?
？79.朋友，天气越来越热了。注意防暑降温！开心每一天！
？80.炎热的夏天多吃瓜，补水防暑降血压；吃西瓜解渴，吃瓜消暑。