什么是泰觉醒？

一种锻炼方式。泰式觉醒是一种运动，又称泰式瑜伽，是一种来自泰国的现代健身方式。泰式觉醒强调身体的自然运动和呼吸，注重动态平衡和柔韧性的提高，能促进身体的循环和新陈代谢，提高健康水平和运动能力。