请问有没有人体标准体重参数的参考表？如何计算一个人的标准体重？超过标准体重多少是不健康的？
目前，计算标准重量的公式有以下几种:
1.布洛克尔公式。
身高165cm以下:标准体重(kg)=身高(cm)-100；
身高165cm以上:标准体重(kg)=身高(cm)-110。
2.亚洲人标准体重的计算公式。京都大学的桂教授在布洛克尔公式的基础上提出了如下计算公式:
标准体重(公斤)=[身高(厘米)-100]×0.9。
这个公式的计算结果适合亚洲人的具体情况。
3.还有一种计算方法，是专门针对按南北地区划分的中国人的。
北方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50；
南方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150] × 0.6+48。
但由于人的体重与很多因素有关，不同的人体存在差异，在一天的不同时间会有一定的变化。另外，地理位置(如重力)、季节、气候、自身情况的差异对体重也有一定的影响，很难完全用标准体重来衡量。
不同国家制定的标准体重不完全一样。一个国家不同年龄段的标准体重，通常是通过全国大样本调查得出的，即根据人的年龄和身高，计算出各年龄段人的大致体重范围，并规定其上限和下限。
也就是说，标准体重很难用一个常数值来表示，而应该是一个数值范围，这个数值范围称为正常值，一般在标准体重的10%范围内，超出这个范围称为异常体重。
你属于哪种类型的肥胖？
编号1
下半身臃肿，腹部因脂肪集中呈球形，臀部扁宽有浮肉下垂，大腿部肥胖。他们更喜欢甜食。除了三餐，他们偶尔吃零食和夜宵，饮食中的纤维较少。最糟糕的是，他们吃完后马上坐下。这种梨形是东方女性最常见的身材，尤其是上班族。
瘦身要点:要注意塑造下半身的曲线，以加速深层脂肪的分解和排毒。
第二
胸部丰满，腰细，臀部肥大。听起来这种身材应该是最完美的身材，但是过大的臀部和骨盆以及过于丰满下垂的胸部会让整个身材看起来有些夸张，失去美感。其饮食特点是进食速度慢，饭量大，高脂肪食物。虽然他是个标准的美食家，但是让人感觉肉太多了。
瘦身要点:加强脂肪分解，缩小臀部、大腿外侧、腋窝的尺寸。
第三名
也就是所谓的“蹲伏”型，上半身大下半身小，肩宽臀窄，上半身脂肪集中而厚实，胳膊粗肉厚，骨架大，比较接近男人的身材。他们吃得很多，但很少吃零食和晚饭。
瘦身要点:提高代谢率，加速体内废物的排除，颈、肩、背、手臂的内外都需要修饰，让身材更加匀称。
第四名
腹部大而硬，腰高，肚子以下脂肪厚而集中，像水桶，整体看起来像洋葱。属于这种身材的人大多是中年人，从事静态工作，久坐，无形中“坐起”了身体中部。吃得快、吃得多是他们的习惯，往往会集中精力吃得太多。
瘦身要点:以脂肪分解燃烧为重点，减腹减腰，修饰大腿内外侧。此外，还需要平复精神紧张，然后放松紧绷的肌肉。
第五名
全面肥胖，骨架大，身体粗壮，胳膊腿上飘着肉，形状参差不齐，看起来像个大青椒。在饮食上，他们以高热量食物为主，吃得很多，有暴饮暴食的坏习惯。这种体型的人代谢功能差，活动少，血液和淋巴循环差。
瘦身要点:加速热量消耗，全面修饰全身曲线，重现活力。
第六名
它的体型特点是手臂和小腹下垂，肌肉弹性差，全身都是妊娠纹和肥胖痕，松散的浮肉像熟透的木瓜。饮食不规律、晚餐过量、油脂摄入过多、饮水量少都容易造成这种身材，多见于更年期或产后皮肤松弛的女性。
瘦身要点:加强弹性组织和结缔组织的支撑，先减肥，加强新陈代谢，再修饰全身曲线。