去健身房跳减肥后会反弹吗？。。。

如果你放假回学校后不坚持锻炼，那我告诉你:肯定会反弹！

我的几个朋友都遇到过这个问题。而且因为回来后不活动，反弹后已经超过了原来的肥胖水平！太可怕了！

最好的解决办法是:坚持运动，不要停！