新手如何选择适合自己的收腹辊？

很多爱好健身的朋友家里都有腹轮，结构简单，占地面积小。它们非常适合在家锻炼，价格也相对便宜。一般十几二十元就能搞定。一些带回弹功能和张力绳设计的腹轮价格较贵，一般要一两百元。对于新手来说，选购腹轮要注意钢管的质量，滑轮的材质和设计，滑轮的大小，扶手的设计等等。我们来看看腹轮的价格。1.腹轮的价格是多少？

腹轮是一种用来锻炼的健身器材，很多想锻炼腹肌的朋友都会用到。腹轮不大，家里买一个方便，那么多少钱？

买腹轮一般在体育用品店或者网上买，价格不固定，从十几二十元的简易版到两百多元的豪华版都有。昂贵的腹轮通常具有更多的功能(如计数功能)和张紧绳等辅助设备。此外，腹轮的尺寸和品牌也会影响价格。

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二、初学者如何选择适合自己的收腹辊？

很多人觉得腹轮价格不算太贵，没必要花大力气去挑选一个，但其实选择腹轮有很多关键点，选择不当就达不到锻炼效果，尤其是新手，选购腹轮要注意很多方面，包括:

1，钢管质量

腹轮的主要部件是钢管，其质量关系到腹轮的耐用程度。质量好的腹轮一般采用优质钢材作为制作材料，加厚设计更耐用。一般建议选择厚度大于1mm，承重大于120 kg的腹辊。

2.滑轮的材料和设计

腹辊的滑轮一般采用PVC材料，无噪音，耐磨抗压，不易变形；设计方面，双滑轮设计，浮点防滑设计，可以防滑防震，更适合新手使用。

3、滑轮的大小

腹辊的大小与运动强度直接相关。如果尺寸太小，运动时强度会太高，难以适应。对于初学者，一般不建议选择直径过小的滑轮，尽量选择直径不小于15cm的滑轮。

4.扶手的设计

腹轮扶手的设计很容易被很多消费者忽略。其实好的扶手可以让大家运动起来更轻松。建议在扶手处选择厚泡沫设计的收腹滚轮。这样的设计不仅提高了手部在运动时的舒适度，还具有很好的防滑吸汗效果。