苹果和咖啡可以一起吃吗？

现磨咖啡是大家比较喜欢的一种健康饮品，但是要适量，不宜饮用过多。以防对人体产生不良影响。现磨咖啡不能和哪些食物一起吃？下面的成分绝对是禁忌。现磨咖啡和苹果可以一起吃吗？

现磨咖啡和苹果可以一起吃吗？

不能一起吃。如果吃苹果和现磨咖啡，肠胃不好的人会拉肚子。而且人醒来的时候消化吸收也不是很强。早上最好吃点热的，多喝点咖啡。最好在早餐和午餐后使用，因为可以促进肠胃蠕动，促进消化。

三种食材一定不能和现磨咖啡一起吃。

烟草

抽烟的时候不需要喝很多咖啡。因为抽烟的时候吃的是现磨咖啡，肺动脉血管会暂时受力，而且可以相互反射，对身体的供血系统会造成长期的损害。因此，在吸烟的时候没有必要大量饮用咖啡，以减少香烟和咖啡因对人体的累积危害。

黑木耳和海藻

黑木耳和现磨咖啡不宜同食，否则会降低人体对铁的消化吸收。铁是体细胞的成分，构成血红蛋白浓度支持的血红蛋白，帮助人体将营养物质输送到体细胞中。严重缺锌会引起贫血。铁在食用菌、海藻、蛋白质食物中有很多成分。食用含鞣酸的现磨咖啡、茶、红酒，会降低人体对铁的消化吸收。这种食物含有大量的铁。如果和现磨咖啡一起吃，会出现代谢异常，持续导致铁不适合消化吸收，导致贫血。

红葡萄酒

红酒和现磨咖啡不适合其他消费。含有咖啡因的刺激性饮料可以让人神清气爽，但长此以往，人们会产生喝的刺激性饮料很少的想法。殊不知，乙醇一旦进入这样的人体内，刚开始产生效果，身体就承受不了这样的双向刺激。要明白，在红酒中加入现磨咖啡后，乙醇对身体的危害会加倍。喝红酒配现磨咖啡，会造成精神刺激，会持续造成植物神经混乱，不能那样服用。