阿贝森咖啡是智商税吗？

减肥咖啡不能说对减肥没有作用，但是对减肥有一些作用，但是效果不明显，减肥咖啡对身体也不是很好。

减肥咖啡经过特殊烘焙，含有天然咖啡因，能有效分解体内脂肪，将脂肪释放到血液中。喝咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，同时适当的运动可以有效促进脂肪的燃烧，减少体内脂肪。

减肥咖啡的效果:

不同肥胖类型的人，喝酒后体重都会有不同程度的下降。

按计划喝减肥咖啡的肥胖者，两周内平均减掉2.56公斤。

喝其他常见的咖啡豆饮料没有减肥效果。

一般减肥周期是60天。60天内的减肥效果最好。在瘦身的过程中。建议广大网友少运动，均衡饮食，少吃油腻和油炸食品。也可以选择一些健康的减肥食品来代替。

通过合理的饮食和适当的运动可以最有效地实现健康减肥。