180斤的小胖子,想减肥,天下医生的优碳减脂计划怎么样? 亲测,这个不错,我瘦了12kg。我自己以前也吃减肥药,但是反弹的很厉害,而且很容易拉肚子。但是按照这个减脂计划,我觉得挺舒服的,吃的也比较健康。如果有帮助,你可以大大的赞一下。