街舞有好几种。

街舞有好几种。生活中很多人喜欢街舞。当然，大家应该知道，街舞也分很多不同的类型。不同的街舞类型有不同的表达方式。以下街舞类型分为几种。

街舞有好几种，1分为十种。

1，锁起源于20世纪60年代，是由唐·坎贝尔领导的Lockers团队发明的。这是最早的街舞。手腕和手臂的快速旋转和指向，动作的突然定格，伴随着拍手、跳跃、劈分等各种技术是其主要特点。

2.Popping起源于20世纪70年代初，70年代中后期初具规模。它以不同的形式在美国西海岸的加州旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地兴起。这是一种放克和街舞的风格。最初的基本形式是各部分肌肉快速收缩和放松的技巧，是舞者身体振动的感觉。

3.Breaking起源于20世纪70年代，80年代在美国纽约布朗克斯成型。是一种难度较高的街舞，更注重舞步与技巧的结合，分为顶摇滚、步法、定格、Powermove四个部分。

4.Hip-Hop(嘻哈)起源于20世纪80年代末90年代初。是继Breaking之后的第二个街舞，现在是一个广泛流行的街舞类型。Hip-hop本来是指B-Boy，后来有人用MC唱的歌跳舞，所以说hip-hop dancing是B-Boy的起源其实是后来的说法。

5.House形成于上世纪八九十年代，广泛吸收了霹雳舞、Hiphop、Salsa、Tap、芭蕾等各种舞蹈元素。，并形成了以丰富轻快的步伐变化表现豪斯舞曲的舞蹈类型，分为顶起、步法、放样三类。

6.雷鬼和Dancehall起源于牙买加，随着雷鬼音乐在法、美两国的传播和发展，开始进入流行文化和大众视野，动作热情狂野，并带有大量的性暗示。

7.小丑和Krump(小丑舞)是小丑汤米在20世纪90年代初发明的。他们穿着小丑服装跳舞，这与Hiphop的风格相似，但更加狂野和夸张。

他的弟子Lil C，Tight Eyez等人离队创业。他们对小丑舞进行了大量的改动，称之为Krump，寓意着金色放射状隆起的有力赞美，并将其解读为一种通过激烈的动作来发泄和升华内心负面情绪来赞美上帝的舞蹈。

8.Waacking，Punking和Voguing成立于20世纪70年代。它们原本是美国西海岸地下同性恋酒吧里的男同性恋舞台舞，用大量旋转的手臂和风骚的姿势、动作来表达迪斯科和放克音乐。

Punkking最初是指由Locking dancers表演的Waacking，而Voguing是Waacking在美国东海岸展示房屋音乐并特别突出模特的姿势感的一种形式。

9.美国西海岸出现了以肩部等关节处手臂的非人类扭动为特征的草皮运动，大量出现了Popping、Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等风格和技术，以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转，形成了一种奇特而夸张的新街舞。

10、爵士(爵士舞)爵士舞是一种快速动感的节奏感舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或现代舞所表现出来的一种内敛的舞蹈。

当代爵士乐作为hip-hop舞的一种，被赋予了不同的名称，如街头爵士、爵士Funk、La Style、La Style Hiphop、Urban Dance等。由不同的爵士编舞指导创作。

扩展数据

街舞起源于美国，是基于不同街头文化或音乐风格的许多不同种类舞蹈的总称。最早的街舞是Locking，起源于20世纪60年代。

动作由走、跑、跳的各种组合构成，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节构成，如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等。

每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上下肢、腹部和背部、头部和躯干动作的协调，又注重各部分的独立运动。它于20世纪80年代传入中国，并逐渐作为一种健身活动传播开来。

街舞(Street dancing)诞生于20世纪60年代末，是美国黑人的城市贫民的舞蹈。在70年代，它被归类为嘻哈文化的一部分，具有很强的表演性、参与性和竞争性。

街舞有好几种。2.街舞聪明健康苗条。

Hip Hop(英文名)起源于美国纽约，是90年代爵士舞发展的产物。它的动作是由走、跑、跳的各种极端变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干的关节屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等构成。每个动作都有自己特定的健身效果，不仅要注意上肢和下肢，还要注意以下几个方面。

因此，街舞不仅具有提高心肺功能、减脂、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的作用，还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、培养美感的作用。

只有年轻人才能跳吗？

在相邻两个强拍之间的弱拍上，街舞还增加了动作(有时甚至是两个动作)，使得街舞的节奏比健美操快很多。看到街舞节奏感很强，很多人觉得这是年轻人的运动，担心学不会。其实街舞的年龄要求并不严格。健身房里，既有8岁的娃娃，也有退役的大姐姐，行动起来一个都不落后。街舞显而易见的瘦身效果，对年龄大、身体“胖”的人更有吸引力。往往一节课下来，大家都擦擦汗，说舒服。

街舞怎么减肥？

属于有氧运动。根据美国运动医学协会的推荐，每周锻炼3 ~ 5次，每次30 ~ 60分钟，减肥效果更明显。

有资料显示，在街舞运动过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比也在增加。比如你连续运动40分钟、90分钟、180分钟，脂肪的供能分别占总能量消耗的27%、37%、50%。为了达到更好的减肥效果，你要适当延长运动时间，持之以恒。

第一次练街舞需要注意什么？

初学街舞，一定不能一下子加大运动量，要循序渐进。平时先做热身活动，充分活动身体各个关节和韧带，尤其是膝盖和脚踝，避免跳跃时受伤；然后输入一定强度和时间的练习，最好不少于30分钟；最后，利用各种拉伸运动来放松身体。这样才能达到更好的瘦身效果。

因为每个人的年龄、体质、健康状况不同，每个人的运动强度也不同。“运动强度”一般表示为“最大心率”，所以跳街舞时你要计算出最合适的心率:

如果你25岁，不经常参加体育锻炼，身体素质一般，那么你的最大心率是220-25 = 195，适宜的运动强度(运动心率)应该是(60 ~ 75%)×195 = 1195。

(注——运动时每10秒的脉搏数乘以6，得到每分钟的脉搏数。)

街舞是一种技巧，可以分为三种街舞运动。

首先，选择合适的背景音乐:

街舞的节奏感要求很强，所以在选择背景音乐的时候，要选择一些带有嘻哈节奏的音乐，要掌握好音乐的节奏，跟着音乐的节拍跳舞。

二、跳跃时记得放松肌肉和关节，动作随意放松。不要太拘谨。如果太僵硬，就会变成跳播。

三、学习时，切记“睁大眼睛，听八方”:

1，仔细看教练的脚步；

2.仔细听背景音乐，把握音乐的节奏；

3.上下肢的动作必须同步。

分解动作:

1，向左转90°，右脚向前下推。

2.依次包肩，抬左肩，头向左转。

3.向右转90°，双脚向两侧蹬，同时扩胸。

4.用膝盖抬起右腿，同时向左转动180。

5.右腿抬至膝盖后，向左侧下推，脚后跟着地。

6、左腿向左，两脚打开，双膝扣住，包括胸部和双臂同时交叉。

7.用膝盖抬起左腿向下推，同时向右转动180。

8、右腿向右，双脚打开，同时脚跟向外旋转，双臂张开，扩胸。