有没有适合B型血人群的饮食？

推荐食物:山羊、羊肉、绵羊、兔子、鹿肉？

中性食物:牛肉、野鸡、火鸡、鸡蛋？

违禁食物:猪肉制品、鸡肉、鸭肉、鹅肉、松鸡、鹌鹑、甲鱼、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、三文鱼子？

分泌者禁忌食物//非分泌者中性食物:牛心，马肉，乳鸽，牛肉/羊杂，

分泌者中性食物//非分泌者推荐食物:牛肝？

秘书推荐食物//非分泌者中性食物:鱼子酱？

2.鱼:

推荐食物:鳕鱼、石斑鱼、黑线鳕、海鳕鱼、鲭鱼、鲈鱼、狗鱼、红鲷鱼、沙丁鱼和鲱鱼。

中性食物:鲍鱼、跳跃鱼、鱿鱼、太阳鱼、旗鱼、罗非鱼、金枪鱼、

无食物:凤尾鱼、鲈鱼、蛤蜊、海螺、螃蟹、鳗鱼、青蛙、龙虾、贻贝、章鱼、牡蛎、牡蛎、虾、蜗牛、虹鳟鱼和石斑鱼？

分泌者中性食物//非分泌者推荐食物:鲤鱼，鲶鱼，

秘书推荐食物//非分泌者中性食物:比目鱼、三文鱼？

分泌者的中性食物//非分泌者的禁忌食物:扇贝，扇贝？

3.牛奶:？

推荐食物:全脂酸奶、马苏里拉奶酪、羊奶、山羊奶酪、羊乳酪、帕尼尔奶酪、开菲尔酸奶酒、农夫奶酪、乳清干酪？

中性食物:无盐黄油、酸奶油、酪乳、一些奶酪？

违禁食物:串奶酪，美国奶酪，蓝奶酪，某些奶酪？

秘书中性食物//非秘书推荐食物:酥油？

秘书推荐食物//非分泌者中性食物:脱脂牛奶，全脂牛奶？

4.水果:？

推荐食物:葡萄、柚子、木瓜、菠萝、菠萝汁、李子、布林、西瓜？

中性食物:苹果/苹果汁、杏/杏汁、亚洲梨、枣、猕猴桃、橘子、柠檬/柠檬汁/柠檬水、酸橙/酸橙汁、芒果/芒果汁、桑椹、油桃/油桃汁、橙/橙汁、桃、梨/梨汁、车前草、葡萄干、梨汁。

违禁食物:牛油果、苦瓜、椰子、椰子汁、柿子、石榴、仙人掌果、杨桃？

秘书推荐食物//非分泌者中性食物:香蕉？

分泌者中性食物//非分泌者推荐食物:黑莓、蓝莓、樱桃、樱桃汁、无花果、葡萄柚汁、？

分泌者的中性食物//非分泌者的禁忌食物:哈密瓜，哈密瓜，？

5.蔬菜:

推荐食物:甜菜根、甜菜叶、西兰花、胡萝卜、花椰菜、生姜、羽衣甘蓝、芥菜叶、红薯、山药？

中性食物:芝麻菜、芦笋、竹笋、大白菜、胡萝卜汁、芹菜/芹菜汁、黄瓜/黄瓜汁、白萝卜、海带、大头菜、大葱、生菜、莴苣、蘑菇、豌豆、泡菜、红灯笼椒、小葱、紫菜、菠菜、普通南瓜、紫芋头、核中萝卜、香菜。

违禁食物:芦荟，橄榄，大黄叶，

秘密的中性食物//非秘密者的禁忌食物:土豆？

秘书推荐食物//非分泌者中性食物:卷心菜/卷心菜汁，茄子，辣椒，

分泌者中性食物//非分泌者推荐食物:大蒜、洋葱？

秘密的禁忌食物//非秘密者的中性食物:黄金南瓜、番茄/番茄汁？

6.坚果/油类:(每周3次坚果，每次1小棒)？