吃燕麦减肥

我现在吃的就是用开水煮的那种!

上学的时候喜欢在里面做薇薇豆浆。

味道不错~ ~!

而且我上学的时候,学校有体育课!

然后就有一种双管齐下的感觉~!

效果很好~!

呵呵`

但是我现在调的是芦荟蜂蜜~!

因为没时间出去买豆奶粉~!

当然最重要的是你喜欢。

不然反正说了也没用。

或者你可以买一些你喜欢吃的某种口味的果酱。

融入其中

我觉得会在一定程度上提高你的食欲!

西溪` '

希望我的回答对你有帮助。

最后祝你成功!加油~