舍宾是什么？舍宾和瑜伽一样吗？

舍宾运动是一个完整的人物雕塑层面的形象设计体系，是世界上第一个将现代减肥理论和综合治理原则转化为具体的、可操作的、严谨的系统工程体系。

瑜伽是指通过练习达到大脑活动和身体机能和谐统一的状态。