有哪些适合健身的衣服？

4月-65438+10月天气温暖时，上身穿短裤半袖或背心；

11-3月天冷，得穿秋裤长袖。

如果去健身房做有氧为主的减脂瘦身运动，会出很多汗，需要穿吸汗性好或者纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，运动后立即换上浸湿的，防止感冒；如果准备做无氧负重训练，需要准备一副手套(防滑)。