睡沙发有什么危害?
许多人喜欢在沙发上打盹或看电视。这种习惯很容易伤害脊椎或者引起颈椎病。
(1)因为沙发接触的细菌比床多,所以沙发垫里的螨虫污染非常严重。人在躺下时,口鼻与细菌密切接触,容易引起过敏性疾病或皮肤病。
(2)沙发太软。人躺在上面,脊椎会弯曲,会感到腰酸背痛。长此以往,会造成腰肌骨骼劳损,甚至影响颈椎健康。
(3)有些人躺在沙发上喜欢把头靠在扶手上,容易得落枕和颈椎病。
(4)沙发一般比较小,睡在上面不能翻来覆去,不仅不能调节脊椎小关节的轻微运动,还会使四肢和背部保持固定的僵硬姿势,容易引起脊椎疾病。
温馨提示
孩子正处于生长发育阶段,骨头比较软。这个阶段脊椎容易变形,不适合睡沙发床。