肥胖好难过，但是简单的三种药物效果都不错！

现在很多人都在努力瘦身，但是都瘦不下来。减肥应该从哪些角度考虑？首先要考虑的是胖子有多湿，瘦子有多热。所以当你想减肥的时候，要从湿的角度考虑。但如果是湿的，就要考虑到它会变成热。第一种情况是痰浊，第二种情况是湿热。

痰浊肥胖

痰浊肥胖的辨证要点是:四肢乏力、痰白、苔腻。

针对这种情况，我推荐生山楂30克，炒麦芽30克，炒莱菔子30克作为代茶饮。

以上剂量一天1，第二天1。

痰浊型肥胖也可用香砂刘军丸治疗。

香砂刘军丸，一次1袋，一日两次。

功效:温胃，健脾，祛湿。

用于脾虚气滞，消化不良，嗳气，纳差，腹胀，便溏。

刘军丸出自四君子丸，香砂刘军丸出自刘军丸加木香、砂仁。这药的作用是健脾祛湿。要想到异病同治的原则。正是因为它能健脾祛湿，所以如果是符合“胖子湿”的单纯性肥胖，那就非常正确了。了解了这个机制之后，就很容易用药了。其实从某种意义上来说，香砂刘军丸是有双向调节功能的，想增肥也可以用。因为香砂刘军丸有利于健脾胃，健脾胃可以达到气血运行的良好效果。从中医的角度减肥，不是让你少吃，也不是降低你脾胃的运化能力。相反，是为了让你更好的运输，让你吃的东西更好的运输和排泄。

湿热肥胖

湿热型肥胖的辨证要点是:有点烦躁，痰多色黄，舌苔黄腻，常易上火。

为此我推荐一款代茶饮:生山楂30g，荷叶10g，车前草10g。

生山楂有消食化积、化瘀的功效，进而起到降血脂、减肥的作用；荷叶有清心泻火的功效；车前草具有清热利湿、化痰凉血的作用，常用于泌尿系统疾病。车前草能利尿，清利湿热，属于药食同源。这三味药合起来有健脾和胃、清湿热的作用。

湿热型肥胖也可以用四妙丸治疗。

四妙丸，1袋一次，一日两次。

成分:黄柏、苍术、薏苡仁和川牛膝。

功效:清热利湿。

可用于湿热下注引起的关节痛，也可用于湿热肥胖。