我可以打新冠肺炎疫苗吗？

接种疫苗后，在不降低人体免疫力的情况下，可以适度运动。但建议避免剧烈运动，这是为了避免运动过度导致身体不适。

新冠肺炎疫苗推荐免疫程序为2针，间隔至少14天，接种部位为上臂三角肌。“一般来说，疫苗在两次注射后14天左右能达到较好的保护效果，对疫苗的保护时间。

新冠肺炎被发现才一年多，疫苗才刚刚研发出来。打完疫苗后能维持多久还不好说，抗体能维持多久还需要一段时间观察。从目前的数据来看，保半年没问题。"

接种疫苗的禁忌:

1，疫苗接种的禁忌是指不应该进行疫苗接种的情况。根据《新冠肺炎预防接种技术指南》(第一版)，预防接种的通常禁忌包括对活性成分、生产过程中使用的任何非活性成分和物质过敏者，或之前对类似疫苗过敏者；

2.既往对疫苗有严重过敏反应者(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等。);

3.癫痫未控制及其他严重神经系统疾病(如横贯性脊髓炎、格林-巴利综合征、脱髓鞘疾病等)患者。);

4.患有发热、急性病、慢性病急性发作或严重慢性病未得到控制的患者；

5.孕妇。

以上内容参考人民网-新冠肺炎接种疫苗后八大谣言，不要相信！人民网-新冠肺炎疫苗接种两针后约14天可生效，人民网-注意这五种新冠肺炎疫苗接种禁忌！