一瓶雪碧多少碗饭?

一杯雪碧等于两碗米饭。

一瓶雪碧约600毫升,含热量约280千卡,比两碗米饭还多。但两者产生的饱腹感却相差甚远。雪碧喝多了会发胖。由此可见,雪碧的热量并不低。每100克雪碧含有近50卡路里的热量。如此高的热量对于想要保持苗条身材的女性来说,无疑是可怕的。

雪碧的其他饮用方法:

1,红酒雪碧

先把雪碧倒进玻璃杯,一大半,然后慢慢把红酒倒进勺子后面。然后你会发现一个神奇的场景。

2.进口大理石

或者将雪碧倒入玻璃杯一大半,勺背朝上,慢慢倒入预先调好的鸡尾酒,进口大理石就出现了。

3.桑格利亚汽酒

将梨和苹果切片,放入玻璃杯中,挤出柠檬汁,倒入玻璃杯中,倒入第三杯红酒,加入少许冰块,最后倒入雪碧。