哪几种水果搭配起来榨成汁味道好?
1,猕猴桃和梨。猕猴桃可以补充维生素,单吃猕猴桃果汁会有点酸。加入梨和哈密瓜后,会冲淡猕猴桃的酸味,润肺。关键是清爽可口。
2、火龙果加香蕉。这两种水果都有促进排毒的作用。榨汁可以解毒清热,非常适合暴饮暴食后饮用,香甜可口。
3.橙汁和菠萝汁。这两种水果含有丰富的维生素A,能改善皮肤新陈代谢,增强皮肤对刺激和细菌的抵抗力,防止皮肤老化。
4.柠檬草莓。草莓是维生素C含量最高的水果,对痘痘、粉刺有很好的疗效,在脸上或身上痘痘横行的时候可以喝。
5、苹果和西瓜。这两种水果有醒酒明目、清热解暑、利尿消肿、降血压、美容养颜的功效。
扩展数据:
1.有些人误以为水果营养丰富,所以多吃对人有好处。其实并不是。比如苹果含有糖分和钾盐,对心脏不好,冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃;柑橘寒凉、肠胃不适、肾肺功能不足的老人不能多吃;梨含糖多,糖尿病人吃多了会导致血糖升高。
2.柿子含有单宁和柿胶酚。胃肠功能不好或便秘的患者要少吃,否则容易形成柿子结石。菠萝富含维生素A、B、C、柠檬酸、蛋白酶等。,并具有消食止泻、降血压、利尿的功效。但有些特殊体质的人,吃东西后会出现间歇性腹痛,甚至呕吐。最好将切好的菠萝浸泡在盐水中,然后加热。
参考资料:
百度百科-水果