午饭前喝一碗红枣姜汁红糖会胖吗？

1，但是建议你饭后1小时左右喝，或者早晚服用。

2、红枣被誉为维生素之王，能补养气血，调和脾胃；枸杞是补肾润肺、养肝明目的良药；桂圆是养血安神、健脑益智的佳品；红糖有补中、健脾、暖胃的功效。

意见和建议:从以上四种药物的功效和口感来看，没有对立和恐惧。一起泡水代替喝茶，有一定的清肝明目、健脾养胃的作用。