经期吃什么减肥丰胸?

月经需要补充流失的营养。

女性每个月都有一个特殊的日子,叫做月经期。只要用对方法,经期也可以丰胸。在月经期间,女性卵巢分泌的激素可以刺激乳房发育。

1.多吃黄豆,黄豆及黄豆加工的食物含有异黄酮,可以活化乳房内的脂肪。

2.多吃坚果和种子。坚果可以增加维生素E的摄入量..比如:大豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。

3.补充胶原蛋白的乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,常见;海鲜,猪蹄,蹄筋等食物。

4.建议再次服用以上食物,博、李、汀、蒲、公英,每日2袋,一个月即可感觉到明显变化,且无副作用。