在学校如何快速瘦脸？男人

睡姿的好坏直接影响脸型的形状和大小。好的睡姿是保持身体30度角睡觉，最好每晚调整一次方向，让两边的脸保持平衡发展。因为我每天三分之一的时间都在睡觉。所以，想要让整张脸变美，及时调整睡姿是当务之急。

运动瘦脸

消耗身体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗面部脂肪的方法当然会丢面子。选择大量的高强度有氧运动，比如游泳、跑步，不要长时间保持一个动作，这样可以促进血液循环，用运动消除脂肪，这样你就会拥有一张漂亮健康的脸。

与以前的方法相比，兰越秀

瘦脸更直接，涂抹就好。