芒果和百香果可以一起吃吗？

芒果和百香果可以一起吃。百香果酸酸的，和芒果搭配很合适。百香果芒果汁很好喝。

百香果的功能

1，清咽润喉

百香果具有化痰止咳、消炎止痛、清咽润肺止咳的作用。将果肉挖入湿热开水中，加入纯蜂蜜调匀，口感酸甜，服用后可缓解咽干、痒、喉哑等症状。

2.美丽美丽

百香果中的超级化学纤维能深入胃肠道的微小部位，促进新陈代谢，彻底清除体内有害物质，防止内毒素在体内堆积，进一步改善皮肤，美容养颜。

3.减肥降血脂

服用百香果可以提高饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，抑制人体对人体脂肪的消化吸收。所以长期吃百香果可以减脂，塑造美好身材。

4.促进基础代谢

百香果中的超级化学纤维可以消除附着在胃肠壁上的有害物质，促进新陈代谢，使大便正常，缓解便秘。

5、帮助睡眠

因为百香果含有多种水果特有的香味，是纯天然的镇静剂，能缓解焦虑、抑郁等心态，还能诱导人自然入睡，高质量睡眠。

6、防癌抗癌

百香果中含有的番茄红素不仅可以保护体细胞免受损伤，还可以修复受损的体细胞，具有防癌抗癌的作用。

7.增强免疫力

百香果含有17种碳水化合物。其丰富多彩的蛋白质、人体脂肪、维生素、钙磷、铁和超级化学纤维对身体非常有益，还被称为第一维生素C，能提高免疫力，尤其适合儿童和孕妇。